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Plameca y el medio ambiente

Desde Plameca queremos aprovechar el Día Mundial del Medio Ambiente para informaros de las acciones que hemos puesto en marcha este 2015, encaminadas a mejorar nuestro entorno. La primera acción es la evaluación de los aspectos ambientales que conlleva [...]

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Mantén tu peso ideal

Una cosa es perder peso y otra es conseguir mantener el peso ideal. Hay personas que enseguida consiguen perder peso y necesitan un seguimiento de uno o dos meses para confirmar que han logrado el objetivo y que no [...]

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Una dieta rica en agua

Que el agua es fuente de vida, sobra decirlo. Y por eso es tan importante beber agua. Pero no ingerimos la cantidad suficiente, aunque parezca lo contrario. Muchas reacciones orgánicas se producen gracias al agua, y muchas molestias que [...]

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