Conseguir una armonía total y equilibrada entre cuerpo y mente tiene unos beneficios extraordinarios para nuestra salud, tanto física como mental y emocional. Una de las actividades que más repercusiones positivas tiene en esta aparentemente difícil tarea es el [...]
Hoy es un día especial para muchas parejas que celebran el amor y lo mucho que se quieren, y no se nos ocurre una manera mejor de celebrar ese amor que ¡disfrutando de la comida juntos! Sabemos que esto [...]
Si tienes la mala costumbre de no tomar agua o tomar muy poca, tienes que saber que entonces te estás perdiendo los múltiples beneficios que conlleva el beber agua, ya que es un nutriente esencial para el adecuado funcionamiento de determinadas funciones [...]
Si eres de esas personas que necesitan más argumentos para convencerse de que hay que tomar fruta a diario y no sólo porque lo diga tu madre o tu médico, si no por los innumerables beneficios que nos aportan a nuestra [...]
Dormir sin descanso altera nuestro día a día y nuestro organismo. Los problemas de sueño y dormir poco pueden provocar que seamos menos eficientes, que padezcamos un aumento del estrés y cambios de humor repentinos, y que suframos somnolencia [...]
Cuidarse de forma natural está a la orden del día. La tendencia ecológica, sostenible y responsable es un hecho, y más cuando se trata de utilizar el mejor remedio para nuestro bienestar, interno y externo. El aloe vera es [...]
El aceite de onagra procede de las semillas de la flor de la planta Onagra U Oenathera, originaria de América del Norte, y de propiedades tradicionalmente reconocidas. El aceite de onagra es un remedio natural conocido como “la planta [...]
Ya estamos en otoño, época de los primeros resfriados. El viento, la lluvia, el frío… hacen que estemos más predispuestos a acatarrarnos y que nuestro sistema respiratorio se vea afectado por los resfriados: es época de Protectium Pectoral. Plameca [...]
En Plameca nos comprometemos con tu bienestar natural y es por este motivo que te hemos querido ofrecer uno de los aceites más utilizados en medicina natural, por sus múltiples beneficios: el aceite del árbol del té. Este mes [...]
Sabemos que la vuelta a la rutina a veces es difícil, pero aun así no pueden bajar los ánimos, ya que, aunque se hayan terminado las vacaciones, ¡Seguimos felices! Para que tu retorno sea más llevadero, te hemos preparado [...]
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