Magazine

Máscaras faciais caseiras para preparar a túa pel para o verán

Llega el buen tiempo y cada vez tu rostro está mas expuesto a los rayos solares. El sol es bueno, […]

Calidade de vida

09/05/2018

Receita de ensalada de quinoa con col rizada

Cada día nos preocupamos más por nuestra alimentación y la de nuestros familiares, ya que está habiendo muchos problemas de […]

Calidade de vida

27/02/2018

6 pasos para durmir mellor

Los investigadores advierten constantemente de la importancia que tiene respetar las horas de sueño. Hay numerosos trastornos que pueden estar […]

Calidade de vida

21/02/2018

IOGA: UNHA MENTE SA NUN CORPO SA

Conseguir una armonía total y equilibrada entre cuerpo y mente tiene unos beneficios extraordinarios para nuestra salud, tanto física como […]

Calidade de vida

13/02/2018

Catro pratos saudables e deliciosos para San Valentín!

Hoy es un día especial para muchas parejas que celebran el amor y lo mucho que se quieren, y no […]

Calidade de vida

06/02/2018

A importancia da auga potable

Si tienes la mala costumbre de no tomar agua o tomar muy poca, tienes que saber que entonces te estás perdiendo […]

Indicacións saudables

23/01/2018

Sete regras básicas para unha dieta vegana saudable

Durante los últimos años se ha producido un gran aumento del número de personas que ha decidido decantarse por la […]

Calidade de vida

16/01/2018

4 minutos de lectura

A froita, unha fonte inesgotable de beneficios para a saúde

Si eres de esas personas que necesitan más argumentos para convencerse de que hay que tomar fruta a diario y no sólo […]

Calidade de vida

29/11/2017

Os famosos confían nas propiedades do aloe vera

Cuidarse de forma natural está a la orden del día. La tendencia ecológica, sostenible y responsable es un hecho, y […]

Dixestivo/Hepático

21/02/2017

Expertos en Aloe potable non pasteurizado

En 1864, Louis Pasteur llevó a cabo por primera vez en la Historia un proceso mediante el cual sometía un […]

Indicacións saudables

30/01/2017

4 minutos de lectura

Intolerancias alimentarias: como identificalas e evitar os seus efectos

Las intolerancias alimentarias son un tipo de reacción adversa a un alimento, o bien a un componente presente en ciertos […]

Indicacións saudables

13/06/2016

Estimulantes para antes de las vacaciones

Cuando ya habías superado los síntomas de la astenia primaveral, ahora ves que el termómetro apunta cada día más arriba. […]

Indicacións saudables

27/04/2016

Dieta antioxidante para manterse novo

Los antioxidantes son unas moléculas que en general obtenemos a través de la alimentación y cuya función es la de […]

Control de peso

28/12/2015

10 consellos para sobrevivir aos excesos do Nadal

Todos los años ocurre lo mismo: llegan las fiestas navideñas y, con ellas, los excesos. El alcohol, el café, los […]

Indicacións saudables

14/10/2015

Historia do propóleo

El própolis (o propóleo) es una resina procedente de las yemas y cortezas de árboles como el álamo, el castaño, […]

Control de peso

01/10/2015

Despois do verán, purgache!

Hay épocas del año en las que cometemos excesos con la comida y la bebida; y el verano es una […]

Calidade de vida

18/05/2015

Astenia primaveral: complementos alimenticios e plantas medicinais

La astenia es una sensación generalizada de cansancio y debilidad tanto física como psíquica, que se manifiesta en el día […]

Control de peso

14/05/2015