Magazine

La vitamina K no es una de las vitaminas más conocidas, pero eso no significa que no tenga un papel […]

La cúrcuma es el tubérculo de la Curcuma longa, una planta de la familia de las Zingiberáceas, es decir, del […]

Siempre viene bien, pero en las circunstancias actuales todavía más. Hoy os traemos un listado de series, documentales y películas […]

Uno de los consejos de la OMS para evitar el contagio de todo de enfermedades, también del coronavirus o 2019-nCoV, […]

El té Matcha es un componente a tu dieta imprescindible que te aporta múltiples vitaminas como la A, del grupo […]

Cuatro lectores de la revista Diez Minutos prueban durante un mes los productos Plan 21 y explican su experiencia en […]

Estamos de puente y se acerca la Navidad. Estamos seguro de que aprovecharás estos días de fiesta para empezar a […]

Cuántas veces hemos oído eso de «hoy una cena ligerita, un yogur y una pieza de fruta y a la […]

El crudiveganismo es un estilo de alimentación y dieta basada en vegetales y frutas crudas. Derivado del veganismo, el crudiveganismo […]

Una manera efectiva de evitar la caída, aparte de tomar alimentos que te ayuden como comentamos la semana anterior, es […]

En Plameca nos hemos pasado todo el mes dándote tips por Instagram, Facebook y Twitter para evitar la caída del […]

«Una vez al año viaja a algún lugar en el que no hayas estado antes», Dalai Lama Si eres de […]

Alguna vez te has preguntado, ¿por qué he reaccionado así? O incluso, te dices ante el espejo: “Debería haber reaccionado […]

El ser humano se guía por sus sentidos, por lo que ve, lo que oye o lo que huele. Sin […]

¡Por fin llegó Semana Santa! Desde Plameca os deseamos felices vacaciones a todos. Desde Navidad no tienes un descansito y […]

Conseguir una armonía total y equilibrada entre cuerpo y mente tiene unos beneficios extraordinarios para nuestra salud, tanto física como […]

Dietas de Hollywood Conoce las dietas más sorprendentes que han seguido algunos actores y actrices de Hollywood para experimentar un […]

Cuidarse de forma natural está a la orden del día. La tendencia ecológica, sostenible y responsable es un hecho, y […]