Libros sobre plantas medicinais: as nosas propostas para o Día Internacional do Libro

O 23 de abril está chegando Día Internacional do Libro. Trátase dunha conmemoración promovida dende 1995 polo UNESCO promover a lectura, a industria editorial e os dereitos de autor. A data do 23 de abril coincide coa morte de escritores da talla de Miguel de Cervantes e William Shakespeare. En Chama Quixemos sumarnos a esta conmemoración propoñendo algúns títulos. Estás interesado no mundo de plantas medicinais? O noso director de I+D, Manu Llabrés, propón tres libros clásicos de consulta para os que non pasen os anos. aquí van

 

Plantas medicinais. O renovado Dioscórides, de Pío Font Quer (Edicións Península). É unha guía moi completa de plantas medicinais, con case 700 plantas revisadas, que o autor escribiu despois de máis de 20 anos de investigación. A descrición de cada planta inclúe información para identificalas facilmente, a súa composición química, as súas virtudes terapéuticas, o seu método de uso e unha revisión dos estudos publicados de cada planta, da época do médico grego Discórides (século I) e os seus comentaristas. Pietro Andrea Mattioli e Andrés Laguna. El Libro de Pío Font Quer, publicado por primeira vez en 1961, foi renovado en sucesivas edicións, a última en 2016.

 

fitoterapia aplicada, de Juan Bautista Peris Gispert et al. (Colegio Oficial de Farmacéuticos de Valencia). O obra de Peris, Stübing e Vanaclocha é unha verdadeira enciclopedia sobre fitoterapia, moi apta para estudantes e profesionais da saúde. Explica como se obteñen as plantas medicinais e as formas farmacéuticas máis utilizadas, e céntrase nos principios activos e as propiedades das diferentes especies. Na última parte do tratado, as plantas estrutúranse en especialidades clínicas: dixestiva, respiratoria, circulatoria, urinaria, metabolismo, locomotora, cutánea, mucosa, etc. O libro condensa unha enorme cantidade de información nun traballo manexable e agradable de consultar e ler.

 

Guía de campo das flores de España, Portugal e o suroeste de Francia, por Oleg Polunin (Edicións Omega). Se queres aproveitar o bo tempo e o que buscas é un manual de referencia para levar contigo nas túas excursións, tes que saber que Guía de Oleg Polunin describe as 23 rexións botánicas máis fermosas do suroeste de Europa e inclúe mapas e fotografías de paisaxes. O libro recompila máis de 2.400 especies de plantas con explicacións precisas que che axudarán a recoñecer cada unha delas.

 

Se tamén queres facernos unha recomendación relacionada coas plantas medicinais e o benestar natural, coma sempre, podes deixar o teu comentario ao final deste post. Seguro que a túa opinión pode ser útil para moitas outras persoas!