Libri sulle piante medicinali: i nostri suggerimenti per la Giornata Internazionale del Libro

Il 23 aprile si avvicina, Giornata internazionale del libro. Si tratta di una commemorazione promossa dal 1995 dall'associazione L'UNESCO per promuovere la lettura, l'industria editoriale e il diritto d'autore. La data del 23 aprile coincide con la morte di scrittori del calibro di Miguel de Cervantes e William Shakespeare. A Plameca Vorremmo partecipare a questa commemorazione suggerendo alcuni titoli per lei. È interessato al mondo del piante medicinali? Il nostro direttore della Ricerca e Sviluppo, Manu Llabréspropone tre libri classici di riferimento per chi non invecchia. Eccoli.

 

Piante medicinali. Il rinnovato Dioscoride, di Pío Font Quer (Ediciones Península). Si tratta di una guida completa alle piante medicinali, con quasi 700 piante elencate, che l'autore ha scritto dopo oltre 20 anni di ricerca. La descrizione di ogni pianta include informazioni per una facile identificazione, la sua composizione chimica, le sue virtù terapeutiche, il suo modo d'uso e una rassegna degli studi pubblicati su ogni pianta, dall'epoca del medico greco Discoride (I secolo) e dei suoi commentatori Pietro Andrea Mattioli e Andrés Laguna. Il libro di Pío Font Querpubblicato per la prima volta nel 1961, è stato rinnovato in edizioni successive, l'ultima nel 2016.

 

Fitoterapia applicatadi Juan Bautista Peris Gispert et al(Collegio Ufficiale dei Farmacisti di Valencia). Il lavoro di Peris, Stübing e Vanaclocha è una vera e propria enciclopedia sulla fitoterapia, molto adatta agli studenti e ai professionisti della salute. Spiega come si ottengono le piante medicinali e le forme di dosaggio farmaceutico più utilizzate, e si concentra sui principi attivi e sulle proprietà delle diverse specie. Nell'ultima parte del trattato, le piante sono strutturate in specialità cliniche: apparato digerente, respiratorio, circolatorio, urinario, metabolismo, locomotore, pelle, mucose, ecc. Il libro condensa un'enorme quantità di informazioni in un'opera maneggevole e piacevole da consultare e leggere.

 

Guida ai fiori di Spagna, Portogallo e Francia sud-occidentale, di Oleg Polunin (Ediciones Omega). Se vuole approfittare del bel tempo e sta cercando un manuale di riferimento da portare con sé durante le sue escursioni, deve sapere che La guida di Oleg Polunin descrive le 23 regioni botaniche più belle dell'Europa sud-occidentale e include mappe e fotografie del paesaggio. Il libro raccoglie più di 2.400 specie di piante con spiegazioni precise per aiutarla a riconoscerle.

 

Se anche lei desidera fare una raccomandazione relativa alle piante medicinali e al benessere naturale, come sempre, può lasciare il suo commento alla fine di questo post. Sono sicura che la sua opinione può essere utile per molte altre persone!