En el nuevo apartado de Las Recetas saludables de Plameca en YouTube donde encontrarás todo tipo de preparados naturales aptos para todos los paladares. Arrancamos con una opción muy saludable, apta para todos aquellos que practican deporte y se [...]
Es tiempo de cambios, de retomar obligaciones, de vueltas al cole, al trabajo, a la universidad… Y todo ello después de unas buenas vacaciones puede llegar a provocar pequeños episodios de estrés. Incluso del odiado síndrome post-vacacional, en el [...]
Con el final del verano vuelve la rutina, y con ella las obligaciones, el trabajo, las extraescolares, los exámenes… y el estrés. Para lidiar con este inicio de etapa que se suele hacer tan duro, queremos demostrarte los 5 [...]
Te presentamos las recetas de 3 desayunos ricos en colágeno de la mano de tres bloggers especializados en el deporte y en un estilo de vida saludable El colágeno es una proteína. En concreto, representa el 25% de todas [...]
Son muchas las celebrities que siguen un estilo de vida saludable para mantenerse más jóvenes y practican la belleza desde dentro hacia afuera. El conocido mens sana in corpore sano. Hecho que las hace aún más influyentes y las convierte [...]
“Una vez al año viaja a algún lugar en el que no hayas estado antes”, Dalai Lama Si eres de los que espera a que se acabe el verano para irse de vacaciones, estos son 5 destinos exóticos ideales [...]
Hidrátate por dentro y por fuera para tener una salud de hierro El Aloe Vera es una planta suculenta. Recibe este nombre por su gran capacidad de almacenamiento de agua en cantidades muchísimo más elevadas que el resto de [...]
Plameca te presenta dos novedades imprescindibles para este verano que no pueden faltar en tu maleta de las vacaciones. ¡Indispensable que los lleves contigo allá donde vayas! Todos sabemos que en vacaciones se olvidan los horarios y se deja [...]
¡Hola de nuevo queridos lectores! A ver… ¿a cuántos de vosotros os gusta perder horas cocinando? A no ser que se sienta pasión por la cocina es difícil que te guste tirarte un buen rato preparando platos de lo [...]
¿Te parece un reto imposible lucir unas piernas bonitas? En plameca queremos ayudarte a que lo consigas, así si eres de las que se tapa las piernas constantemente para no enseñarlas lee atentamente lo que te vamos a contar [...]
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