Hydratez-vous à l'intérieur et à l'extérieur pour une santé à toute épreuve.
L'Aloe Vera est une plante succulente. Elle est appelée ainsi en raison de sa grande capacité à stocker de l'eau en quantités bien plus importantes que les autres plantes. Cette qualité leur permet de conserver des réserves d'eau pendant longtemps et c'est pourquoi ils vivent dans des écosystèmes arides et très secs, car ils survivent à la sécheresse et à la chaleur.
Ces réserves d'eau stockées dans les feuilles d'aloès sont extraites sous forme de gel et/ou de jus d'aloès et contiennent une foule de propriétés de qualité pour notre organisme.
L'Aloe Vera a des propriétés médicinales. C'est une plante médicinale très appréciée dans de nombreuses cultures où la médecine traditionnelle est très importante, comme en Chine, en Afrique, en Inde et dans de nombreuses régions du Moyen-Orient. 
Si vous incluez l'Aloe Vera dans votre régime alimentaire habituel, vous commencerez à remarquer les multiples bienfaits de cette plante sur votre santé. Alors, prenez note :
1. vous aide à perdre du poids
Le jus d'Aloe Vera aide à éliminer les toxines et possède des propriétés détoxifiantes qui aident au cours du processus d'initiation et de maintien d'un régime alimentaire sain. Il aide à éliminer les graisses accumulées et à ne pas en accumuler de nouvelles. Un conseil : si vous voulez perdre de la graisse, prenez de l'Aloe Vera avec vos repas. Les fibres contenues dans son jus se lient en grande quantité aux graisses contenues dans les aliments, de sorte qu'elles sont expulsées avec les selles au lieu d'être complètement absorbées par notre corps.
2. Purifiez votre système digestif
Ses propriétés régulatrices font en sorte que votre système digestif soit toujours en équilibre. Que vous souffriez de constipation ou de diarrhée, il vous aidera à maintenir une flore intestinale et un transit régulés. Il réduit les irritations et possède des propriétés curatives qui sont excellentes pour guérir les ulcères d'estomac et d'intestin. En outre, grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, il contribue efficacement à des affections telles que le syndrome du côlon irritable et la colite.
3. Aide vos défenses et améliore votre système immunitaire.
Sa forte teneur en adaptogènes vous aide à renforcer les défenses de votre système immunitaire et à mieux gérer le stress. Prenez-le pendant les changements de saison, lorsque la prolifération des virus est plus sensible.
4. Réduit le cholestérol
Sa teneur élevée en bêta-sitostérol contribue à réduire le mauvais cholestérol dans les artères et le foie. Il régule également le taux de triglycérides dans le sang et aide à prévenir les maladies cardiovasculaires.
5. Régularise la glycémie
Le jus d'aloès est riche en glucomannane et aide à réguler le taux de sucre dans le sang. Il est très bénéfique pour les personnes atteintes de diabète et de sucre grâce à son effet hypoglycémiant.
