Il gugul è una sostanza resinosa estratta dalla corteccia del Commiphora mukulun piccolo albero della famiglia delle Burseraceae che cresce principalmente in Asia (India e Pakistan). Ampiamente utilizzato dai medicina ayurvedica dall'India, il gugul è molto apprezzata dalla medicina naturale, che l'ha tradizionalmente utilizzata per mantenere i livelli di colesterolo nel sangue.
Ricerca sul Guggul
Negli Stati Uniti, sono stati condotti diversi studi sulle proprietà della gugulcome quello dei ricercatori del Baylor College of Medicine di Houston (i loro risultati sono stati pubblicati sulla rivista Scienza), quello del team di ricercatori dell'University of Texas Southwestern Medical Center di Dallas, o quello del Jackson Laboratory di Bar Harbor, nel Maine.
Colesterolo e salute cardiovascolare
Potremmo dire che il gugul agisce in due direzioni. Da un lato, normalizza i livelli di colesterolo e, d'altra parte, impedisce l'ossidazione di questi grassi nel sangue. Tutto ciò aiuta a mantenere i vasi sanguigni in condizioni ottimali, riducendo così il rischio di soffrire di malattie cardiovascolariSapeva che metà della popolazione adulta spagnola ha la colesterolo alto? Si tratta di uno spunto di riflessione, soprattutto in considerazione della sua stretta relazione con la salute cardiovascolare.
Il Guggul è stato tradizionalmente utilizzato per mantenere i livelli di colesterolo nel sangue. Tenere sotto controllo il colesterolo favorisce la salute dei vasi sanguigni e riduce il rischio di malattie cardiovascolari.
