Feux de joie, feux d'artifice, pétards, bains de nuit, dîners en famille ou entre amis, danse et amusement. Les Veille de la Saint-Jeancélébrée le 23 juin au soir, est une fête chrétienne (le lendemain est commémoré le San Juan Bautista). Cependant, ses origines les plus anciennes remontent à bien avant le christianisme et sont liées au solstice d'étéqui a lieu le 21 juin dans l'hémisphère nord. Les Nuit d'été est surtout célébrée en Espagne, mais aussi dans différents pays d'Europe et d'Amérique latine. Parmi les traditions de la La nuit de la Saint-Jean Les plus importantes d'entre elles sont l'allumage de feux de joie, les bains de lune et la collecte de plantes médicinales au cours de cette nuit considérée comme magique.
Le site tradition d'allumage de feux de joie est symboliquement donné par l'action "purificatrice" que le feu avait sur les personnes qui le contemplaient. Les anciennes croyances disaient également que le feu éloignait les sorcières et les mauvais esprits tout au long de l'année. D'autres théories affirment que le rite du feu avait pour but de "donner plus de force au soleil" (rappelons que le Nuit d'été est la plus courte de l'année, ce qui signifie que chaque jour, la lumière du soleil sera de moins en moins présente jusqu'à ce que nous atteignions la fin de l'année. solstice d'hiver).
Les Celtes et les Ibères pensaient que les sources étaient curatives et que toutes les eaux bues cette nuit-là étaient bénéfiques. Ces croyances ont survécu jusqu'à nos jours sous la forme de la tradition de se baigner à poil dans la rivière ou la mer.
Beaucoup de nos ancêtres allaient dans les forêts et les montagnes pour cueillir des plantes médicinales. nuit magique que celle de San Juan les herbes acquéraient des propriétés curatives et éloignaient les mauvais esprits. La croyance voulait que celui qui cueillait l'herbe appelée verveine (Verbena officinalis) a été guéri de tous les maux. D'où le nom de Veille de la Saint-Jean. Il est également appelé Millepertuis à hypericum (Hypericum perforatum), qui est la fleur par excellence du solstice d'été dans le bassin méditerranéen.
Et comme pour toutes les fêtes, il est indispensable de s'asseoir autour d'une table pour déguster un repas copieux. Mais comme l'explique notre diététicienne-nutritionniste Mónica Gutiérrez, pour une journée, nous pouvons nous faire plaisir sans penser à notre alimentation. Vous pouvez facilement compenser le lendemain avec des repas plus légers (gaspacho ou ananas et poulet) ou en mangeant des fruits au dîner. Toutefois, si vous pensez avoir mauvaise conscience, vous pouvez prendre un complément alimentaire tel que le Plan E avant le dîner de la Veille de la Saint-Jeanou Chitopuntia un peu après le dessert. Mais détendez-vous, il y a des fêtes qui ne sont pas faites pour compter les calories !
[resum] [resumLe feu, les bains nocturnes et la cueillette de plantes médicinales sont des traditions typiques de la nuit magique de la Verbena de San Juan. C'est un jour où l'on peut profiter d'un dîner en famille et entre amis sans compter les calories.[/resume]
