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États d'esprit

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Anxiété : symptômes et techniques pour atténuer l'anxiété

De plus en plus de personnes souffrent d'anxiété, que ce soit de manière occasionnelle ou régulière. La peur de l'incertitude, de ce qui va arriver [...]

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5 façons d'éviter le stress des fêtes

Vous avez commencé vos préparatifs de Noël et vous ressentez déjà le stress de Noël ? Vous êtes probablement en train de planifier vos menus de Noël [...]

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Thérapies des sens : musicothérapie, aromathérapie et chromothérapie.

L'être humain est guidé par ses sens, par ce qu'il voit, ce qu'il entend ou ce qu'il sent. Sans [...]

La qualité de la vie

YOGA : MENS SANA IN CORPORE SANO

Parvenir à une harmonie totale et équilibrée entre le corps et l'esprit présente des avantages extraordinaires pour notre santé, tant physique que mentale.

États d'esprit

Notre nouveau lancement "Tryptophane forte et Calmacarum forte". Conseils pour passer une bonne journée !

Passer une bonne journée dépend en grande partie de nous. Elle dépend de notre attitude, de nos routines, de nos habitudes... [...]

États d'esprit

C'est Noël ! La playlist de Noël de Plameca.

Lumières colorées, cadeaux, sapins décorés et illuminés, famille, amis, magie, illusion... Noël est là ! Plameca a [...]

États d'esprit

Une musique relaxante pour les journées passées sur le canapé et la couverture ! La playlist de Plameca.

Le froid est arrivé et les jours sont de plus en plus courts. À cette période de l'année, nous avons l'impression [...]

La qualité de la vie

Bon retour à la routine ! La nouvelle playlist de Plameca.

Nous savons que le retour à la routine est parfois difficile, mais il ne faut pas pour autant baisser le moral, car [...]

La qualité de la vie

La gelée royale, une aide pour l'asthénie du printemps

L'asthénie printanière est un trouble temporaire de notre organisme, caractérisé par un manque de vitalité et une sensation de faiblesse.

Contrôle Du Poids

Mettez en valeur votre superbe silhouette avec DonnaBella® Slim

Vous êtes une femme à l'esprit positif ? Vous vous battez avec détermination pour obtenir ce que vous voulez ? Vous aimez prendre soin de vous ? DonnaBella® est inspirée par [...]

La qualité de la vie

Stress et anxiété - allez-y doucement !

On parle beaucoup de savoir comment gérer le stress car il est souvent associé à quelque chose de néfaste, mais cela n'a rien à voir avec [...]...

Articulations

10 avantages de la course à pied

De plus en plus de personnes ont décidé de se mettre en forme en courant. Si vous êtes l'un d'entre eux, [...]