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Cet été, planifiez 21 et... ayez un beau corps !

Connaissez-vous notre ligne de contrôle du poids Plan 21 ? Faites-en votre meilleur allié cet été. La gamme Plan 21 [...]

Les excès de Noël et comment les contrer BLOG
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Les excès de Noël et comment les contrer

On le voit venir : Noël rôde et avec lui les excès. Malgré le fait que ce Noël soit [...]

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Comment puis-je perdre du poids en fonction de mon âge ?

Avec le temps et l'âge, les corps changent et il en va de même pour la façon dont nous perdons du poids. Il est donc logique [...]

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Automne : 10 légumes de saison

La consommation de légumes de saison présente de nombreux avantages, notamment celui de respecter le cycle de la nature et de manger en fonction du cycle des saisons.

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Automne : 10 fruits de saison

Savourer des aliments de saison sains signifie respecter le cycle de la nature et manger en conséquence. En automne [...]

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Le guide alimentaire canadien ou comment bien manger

Ce n'est pas un guide alimentaire de plus, c'est le guide ultime qui ne comprend pas seulement des recommandations sur ce qu'il faut manger et ce qu'il ne faut pas [...].

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Pas comme ça : deux façons de suivre un régime qui ne vous feront PAS perdre de poids

On connaît. Noël, Nouvel An, Épiphanie... Les excès de ces dates sont impossibles, presque autant que les régimes miracles [...].

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5 conseils infaillibles pour avoir l'air divin à Noël avec le Plan21 Challenge Commencez dès maintenant !

Nous sommes à un mois de la fête la plus calorique de l'année, Noël, et nous ne voulons pas que le Père Noël [...]

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Diez Minutos approuve les produits Plan21

Quatre lecteurs du magazine Diez Minutos testent les produits Plan 21 pendant un mois et expliquent leur expérience dans le [...].

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5 conseils pour accélérer votre métabolisme

Incluez 30 minutes d'activité physique dans votre routine. Peu importe qu'elle soit modérée ou intense, si vous commencez à inclure [...].

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Recette de salade de quinoa au chou frisé

Chaque jour, nous sommes de plus en plus préoccupés par notre alimentation et celle de nos familles, car de nombreux problèmes de pénurie alimentaire se posent dans les [...]

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Atteignez vos objectifs plus facilement avec le nouveau plan Garcinia Activ !

Nous devons prendre soin de notre corps à l'intérieur comme à l'extérieur. Les produits Plan21 de Plameca sont axés sur [...]

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Quatre plats sains et délicieux pour la Saint-Valentin !

Aujourd'hui est un jour spécial pour de nombreux couples qui célèbrent l'amour et l'intensité de leur relation, et pas seulement pour [...]

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Les compléments alimentaires de Plameca dans l'émission "Piérdete y disfruta" de Gestiona Radio.

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Préparez votre corps à mincir dans la dernière ligne droite avant l'été avec Plan Shock Duo

C'est le moment de l'année où nous sommes le plus exigeants envers nous-mêmes ; l'été arrive, nos corps sont plus exposés, nous [...].

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La diététicienne et son travail psychologique

Nous, les diététiciens-nutritionnistes, sommes des professionnels qui mettent au service de nos clients nos connaissances dans de multiples disciplines : physiologie, anatomie et nutrition.

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*Les retraits sont fermés* "Mille et une nuits de rêve" avec DonnaBella® Slim

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