Magazine

Tendances et curiosités

Indications saines

Tout ce que vous devez savoir sur la vitamine K

La vitamine K n'est pas l'une des vitamines les plus connues, mais cela ne signifie pas qu'elle ne joue pas un rôle [...].

Articulations

Le curcuma, une épice aux propriétés médicinales

Le curcuma est le tubercule du Curcuma longa, une plante appartenant à la famille des Zingibéracées, c'est-à-dire à la famille des Zingibéracées.

Tendances et curiosités

Séries, documentaires et livres pour l'inspiration

C'est toujours bon, mais dans les circonstances actuelles, ça l'est encore plus. Aujourd'hui, nous vous proposons une liste de séries, de documentaires et de films [...].

Nouvelles

Comment préparer un gel désinfectant naturel ?

L'un des conseils de l'OMS pour prévenir la propagation de toutes les maladies, y compris le coronavirus ou 2019-nCoV, est de [...].

Nouvelles

Le Matcha, connaissez-vous ses bienfaits ?

Le matcha est un élément essentiel de votre alimentation qui vous apporte de multiples vitamines telles que la vitamine A, la vitamine C, la vitamine E et [...].

Contrôle Du Poids

Diez Minutos approuve les produits Plan21

Quatre lecteurs du magazine Diez Minutos testent les produits Plan 21 pendant un mois et expliquent leur expérience dans le [...].

Tendances et curiosités

4 destinations pour un Noël féerique

C'est le long week-end et Noël approche. Nous sommes certains que vous profiterez de ces jours de fête pour commencer [...]

La qualité de la vie

Manger un yaourt et un fruit est-il sain ?

Combien de fois avons-nous entendu que "aujourd'hui, un dîner léger, un yaourt et un fruit, et ensuite nous irons [...].

Tendances et curiosités

Le végétalisme cru

Le crudivorisme est un style d'alimentation et un régime basé sur les légumes et les fruits crus. Dérivé du végétalisme, le crudivorisme est [...]

Indications saines

Remèdes naturels faits maison contre la chute des cheveux

Un moyen efficace de prévenir la chute des cheveux, outre la prise d'aliments qui vous aident comme nous l'avons vu la semaine dernière, est de [...]

Indications saines

La levure de bière et 7 autres aliments pour prévenir la chute des cheveux

Chez Plameca, nous avons passé tout le mois à vous donner des conseils sur Instagram, Facebook et Twitter pour éviter la chute de vos [...].

Tendances et curiosités

Nous vous montrons 5 destinations exotiques dans lesquelles vous pouvez vous perdre.

"Une fois par an, voyagez quelque part où vous n'êtes jamais allé", Dalai Lama Si vous êtes [...]

La qualité de la vie

La pleine conscience : vivre dans le présent

Vous êtes-vous déjà demandé : "Pourquoi ai-je réagi ainsi ? Ou même de vous dire devant le miroir : "J'aurais dû réagir [...].

États d'esprit

Thérapies des sens : musicothérapie, aromathérapie et chromothérapie.

L'être humain est guidé par ses sens, par ce qu'il voit, ce qu'il entend ou ce qu'il sent. Sans [...]

Tendances et curiosités

Les 9 plus beaux villages d'Espagne à visiter pendant la Semaine Sainte

Pâques est enfin là ! Plameca vous souhaite de joyeuses fêtes. Depuis Noël, vous n'avez pas fait de pause et [...]

La qualité de la vie

YOGA : MENS SANA IN CORPORE SANO

Parvenir à une harmonie totale et équilibrée entre le corps et l'esprit présente des avantages extraordinaires pour notre santé, tant physique que mentale.

Tendances et curiosités

Régimes cinématographiques

Les régimes d'Hollywood Découvrez les régimes les plus surprenants que certains acteurs et actrices d'Hollywood ont suivi pour vivre une [...]

La qualité de la vie

Les célébrités font confiance aux propriétés de l'aloe vera

Prendre soin de soi au naturel est à l'ordre du jour. La tendance écologique, durable et responsable est un fait, et [...]