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dieta

Qualitat de vida

Aliments baixos en histamina

Muchas personas son intolerantes a la histamina, un compuesto químico que todos tenemos en nuestro cuerpo y que actúa como […]

Receptes sanes

5 Beneficis del moniato o batata per a la salut

Te presentamos el boniato o batata, el tubérculo protagonista del otoño Aprende a añadir este saludable tubérculo a tus platos […]

Qualitat de vida

Aconsegueix els teus objectius més fàcilment amb el nou Pla Garcinia Activ!

Hay que cuidar de nuestro cuerpo tanto por dentro como por fuera. Los productos de Plan21 de Plameca se centran […]

Tendències i curiositats

És època de carbasses, castanyes i moniatos!

Adentrados al otoño, los alimentos estrella son las calabazas, las castañas y boniatos. Estos alimentos se recolectan antes de la […]

Digestiu / Hepàtic

Millora la degradació de proteïnes amb Ysihay® gluten

Hace unos meses presentamos el producto Ysihay® gluten, un complemento alimenticio a base de enzimas digestivas que provocan una ruptura […]

Qualitat de vida

Bons propòsits per començar l'any

Al empezar el año es habitual que queramos introducir cambios que nos aporten un mayor bienestar. Hay buenos propósitos relacionados […]

Receptes sanes

Recepta de creps farcides de bolets i gambes. Oïda cuina!

Plantarle cara a los kilos de más tiene su parte divertida. Disfrutar con las recetas que nos propone Mª José […]

Control de pes

Servei de dietes: al nostre assessorament nutricional tot gira al voltant teu

Cada semana hace mejor tiempo y las altas temperaturas están a la vuelta de la esquina. En unas semanas estarás […]

Control de pes

Pla D+stevia: fórmula millorada

La primavera ya está aquí. Los días se hacen cada vez más largos. Las temperaturas más agradables invitan a quitarse […]

Receptes sanes

Dóna-li un mos al sandvitx sorpresa!

¡Se acabaron las caras largas a causa de la dieta! Nos hemos propuesto enseñarte recetas fáciles, creativas y divertidas para […]

Control de pes

A la rica recepta “Pollastre Pizza Plan 21”!

Plantarle cara a los kilos de más también puede ser divertido. Para muestra, esta fácil y rica receta que logra […]

Control de pes

Després de l'estiu, depura't!

Hay épocas del año en las que cometemos excesos con la comida y la bebida; y el verano es una […]

Tendències i curiositats

Leo Messi també confia en la dieta del seu nutricionista

Leo Messi no deja de ser noticia. Durante las pasadas semanas se destacó la aportación individual del futbolista argentino a […]

Control de pes

Consells per reduir la cel·lulitis

La celulitis es una acumulación de tejido adiposo en determinadas zonas del cuerpo, en las que se forman nódulos de […]

Qualitat de vida

Una dieta rica en aigua

Que el agua es fuente de vida, sobra decirlo. Y por eso es tan importante beber agua. Pero no ingerimos […]

Tendències i curiositats

Isabel Preysler: dieta i complements alimentaris

A sus 63 años, Isabel Preysler mantiene una figura envidiable y luce una piel que irradia belleza. La propia Isabel […]

Control de pes

Com evitar l'efecte rebot en una dieta per aprimar-se

Para evitar el efecto rebote en una dieta de adelgazamiento, es tan importante el mantenimiento como la propia dieta. Una […]